Kerro meille lemmikkisi rodusta, iästä ja siitä, miten siitä tuli osa perhettäsi.
Nala on puolitoistavuotias ja täyttää pian kaksi vuotta. Hän on gordoninsetterin ja irlanninsetterin sekoitus. Hänellä on itse asiassa aika hauska tarina. Nala on yksi kahdeksasta sisaruksesta. Hänen emänsä on gordoninsetteri, ja koko pentueesta oli tarkoitus tulla gordoninsettereitä. Mutta astutuksen aikana myös irlanninsetteri pääsi kuvioihin mukaan! He tiesivät, että yhdellä tai useammalla pennulla saattoi olla eri isä, mutta ei ollut mitään keinoa tietää, millä pennuilla näin oli. Niinpä he teettivät pentueelle myöhemmin DNA-testin. Kävi ilmi, että seitsemän kahdeksasta pennusta oli gordoninsetterin jälkeläisiä, kun taas Nala oli ainoa, jonka isä oli irlanninsetteri. Niinpä hänestä tuli pentueen ainoa gordoninsetterin ja irlanninsetterin risteytys. Siksi hän sopi erityisen hyvin meidän perheeseemme. Setterit ovat aina olleet iso osa elämääni. Kasvoin gordoninsetterin kanssa syntymästäni 13-vuotiaaksi, ja myöhemmin perheessämme oli sekä irlanninsetteri että toinen gordoninsetteri. Menetimme valitettavasti gordoninsetterimme vähän ennen joulua. Pian sen jälkeen äitini ja siskoni löysivät Nalan verkosta Trondheimista. Heti joulun jälkeen he lensivät hakemaan hänet kotiin. Tuntui siltä, että ympyrä sulkeutui. Kasvettuamme sekä gordoninsetterien että irlanninsetterien kanssa löysimme jotenkin yhden koiran, joka yhdisti nämä molemmat rodut. Nala tuli elämäämme täydelliseen aikaan ja täytti talon nopeasti uudella energialla, ilolla ja onnella. Hän on siitä lähtien ollut valtavan tärkeä osa perhettämme.
Mitä lemmikkisi merkitsee sinulle tiimin jäsenenä ja kumppanina?
Nala on ehdottomasti osa tiimiä. Ammattiurheilijana suuri osa arjestani rakentuu harjoittelun, kilpailujen, palautumisen ja parhaan mahdollisen suorituksen tavoittelun ympärille. Nala tuo tähän maailmaan aivan toisenlaista energiaa. Häntä ei kiinnosta, oliko minulla elämäni paras harjoitus vai menivätkö kilpailut aivan penkin alle. Hän on vain innoissaan nähdessään minut ja valmis lähtemään ulos, leikkimään tai osallistumaan siihen, mitä ikinä onkaan meneillään. Rakastan hänessä juuri sitä. Hän muistuttaa minua siitä, että hyvään päivään kuuluu paljon muutakin kuin tapahtumat radalla. Nuoren setterin energiansa ansiosta hän myös pitää ehdottomasti meidät muutkin liikkeessä!
Miten lemmikkisi on tukenut sinua ammatillisella urallasi?
Ammattiurheiluun kuuluu paljon matkustamista, pitkiä harjoittelupäiviä, paineita ja jatkuvaa keskittymistä seuraavaan tavoitteeseen. Nalan läsnäolo tuo kaiken tämän keskelle normaaliuden tunnetta ja iloa. Riippumatta siitä, millainen päivä minulla on ollut, hän tervehtii minua aina yhtä innokkaasti. Kävelylenkille lähteminen, hänen kanssaan leikkiminen tai yksinkertaisesti hänen läsnäolonsa toipumiseni aikana auttaa minua vaihtamaan vapaalle ja nauttimaan hetkestä. Urheilijat käyttävät niin paljon aikaa seuraavan harjoituksen tai kilpailun miettimiseen. Nala osaa aika hyvin muistuttaa minua siitä, mitä tapahtuu juuri nyt.
Miten lemmikkisi on tukenut mielenterveyttäsi ammattiurheilijana?
Yksi koirien parhaista puolista on se, että ne elävät täysin hetkessä. Nala ei tiedä, minkä tuloksen sain, mikä kilpailu on seuraavaksi tai mitä minun pitäisi saavuttaa. Hän haluaa vain viettää aikaa kanssani. Tämä tuo elämääni hienoa tasapainoa. Huippu-urheilu voi helposti viedä kaiken huomion, ja Nala antaa minulle joka päivä syyn irtautua siitä maailmasta. Hän saa minut ulos, saa minut nauramaan ja antaa minulle jotain positiivista, johon keskittyä – jotain, jolla ei ole mitään tekemistä suorituskyvyn kanssa. Uskon, että jokainen koiranomistaja ymmärtää, kuinka paljon iloa ja tasapainoa tällainen toveruus tuo jokapäiväiseen elämään.
Miten suhtaudut ravitsemukseen ammattiurheilijana ja miksi haluat samat hyödyt lemmikillesi?
Suhtaudun ravitsemukseen erittäin vakavasti jokapäiväisessä elämässäni. Ammattiurheilijana noudatan erilaisia ravitsemussuunnitelmia sen mukaan, missä vaiheessa kautta olen, millaista harjoitteluni on ja mitä kehoni tarvitsee juuri sillä hetkellä. Pyrin optimoimaan kaikki yksityiskohdat ja luomaan itselleni parhaat mahdolliset edellytykset suoriutua parhaalla mahdollisella tavalla. Kokemuksen kautta olen oppinut, kuinka tärkeää ravinto on. Harjoittelun lisäksi pidän ravintoa ja unta kahtena tärkeimpänä suorituskykyyn, palautumiseen ja pitkäaikaiseen terveyteen vaikuttavana tekijänä.
Erityisesti ravitsemukseen olen tehnyt urani aikana suurimpia muutoksia. Olen omakohtaisesti kokenut, kuinka suuri vaikutus oikealla ravitsemuksella on. Se vaikuttaa luonnollisesti myös siihen, miten ajattelen Nalan ravitsemuksesta. Hän on nuori ja erittäin aktiivinen koira, ja haluan tarjota hänelle samat hyödyt, joita tavoittelen omalla ravitsemuksellani: aktiiviseen elämäntapaan sopivaa energiaa, hyvää palautumista, tasaista energiatasoa ja vahvan perustan pitkäaikaiselle terveydelle. Minulle yhteys on yksinkertainen. Näen paljon vaivaa antaakseni omalle keholleni kaiken, mitä se tarvitsee voidakseen hyvin. Haluan tehdä saman Nalan hyväksi.
Miksi valitsit Nulon lemmikillesi?
Näkemykseni ravitsemuksesta muuttui todella vuonna 2023. Se oli vuosi, jolloin otin urheilijana suuren askeleen eteenpäin suorituskyvyssäni. Uskon, että se johtui merkittäviltä osin siitä, että aloin ensimmäistä kertaa suhtautua ravitsemukseeni vakavasti. Aloin kiinnittää paljon enemmän huomiota siihen, mitä söin ja mitä kehoni todella tarvitsi. Näin, miten se vaikutti energiatasooni, palautumiseeni, harjoitteluuni ja suorituskykyyni. Se muutti täysin tapani ajatella ruoasta. Tämä kokemus vaikutti myös siihen, miten ajattelen Nalan ravitsemuksesta. Jos syömäni ruoan laatu vaikuttaa näin paljon minuun aktiivisena ihmisenä, uskon, että se on aivan yhtä tärkeää aktiivisille nelijalkaisille ystävillemme. Se on yksi tärkeimmistä syistä, miksi valitsin Nulon. Pidän siitä, että he keskittyvät korkealaatuiseen, runsaasti proteiinia sisältävään ravintoon, joka tukee aktiivista ja terveellistä elämäntapaa. Nala on nuori, energinen ja aina valmis juoksemaan, leikkimään ja tutkimaan ympäristöään, joten tämä lähestymistapa sopii hänelle luonnostaan. Hän on osa perhettä ja osa tiimiäni. Haluan antaa hänelle saman vahvan ravitsemuksellisen perustan, jonka haluan itselleni, jotta hänellä riittää energiaa kaikkeen, mistä hän nauttii, ja ennen kaikkea jotta hän pysyy terveenä ja onnellisena mahdollisimman pitkään.
Kerro meille lisää Tonysta ja siitä, miksi valitset Nulon myös hänelle.
Tony on oikea metsästäjä sekä erittäin energinen ja seikkailunhaluinen kissa. Hän on parhaimmillaan ulkona tutkiessaan ympäristöään, kiipeillessään puissa ja pinkoessaan kuin olympiaurheilija.
Samalla hänen kärsivällisyytensä on uskomaton. Voin kantaa häntä sylissäni kuin pientä lasta. Hän on aina rauhallinen ja iloinen päästessään mukaan.
Oma kokemukseni urheilijana on opettanut minulle, kuinka tärkeää ravinto on energialle, palautumiselle ja pitkäaikaiselle terveydelle. Uskon, että sama pätee Tonyyn. Omalla tavallaan hänkin on ehdottomasti urheilija!
Siksi Nulo tuntuu luonnolliselta valinnalta myös hänelle. Pidän siitä, että he keskittyvät korkealaatuiseen, runsaasti proteiinia sisältävään ravintoon, joka tukee hänen aktiivista elämäntapaansa ja antaa hänelle hyvän perustan jatkaa juoksemista, kiipeilemistä, metsästämistä ja ympäristönsä tutkimista.
